海编说：西巴丹在潜水人心目中犹如伊斯兰教教徒心中的麦加，是接触潜水后一定要前往的圣地，然而在前进西巴丹之前的仙本那(Semporna），去是一个常常被忽略的中继点，现在有越来越多潜店以仙本那为中心，辐射出前往四周不同的岛屿进行潜水，这样在行程的安排上就可以不单仅局限在西巴丹岛周围了。究竟仙本那要如何抵达？周围又有哪些好玩的地方呢？让我们跟著潜水教练 Jack 的脚步一探究竟吧！本文全文转载自 潜水教练杰克 脸书。
对于很多潜水员或者是非潜水员，大家都聼过这个地方的名字。在网络上也可以搜到很多关于仙本那得资料，所以这次小编决定以问答的方式，揭开仙本那神秘的面纱，让更多人可以了解仙本那，也帮各位读者解开心中的疑惑。
仙本那的位置
仙本那(Semporna)是马来西亚沙巴州斗湖的一县。在马来语中Semporna字面的意思为‘完美的’ 。城镇被海水包围，仙本那和它的附属海岛就像是一个现实世界中的梦幻之岛，尤其是诗巴丹岛Sipadan Island 更被誉为世界十大潜点之一。纯净的白色沙滩、椰子树和平静美丽的如绿松石般的Sulawesi海的海水轻轻拂过五颜六色的礁石。仙本那除了美丽的风景，现在已经发展成为著名的潜水基地，无数热爱潜水的小伙伴都会去到仙本那，或是考证，或是探索大海深处。
如何抵达仙本那
仙本那位于沙巴州，是斗湖的一个县，距离斗湖机场大约81公里。想去仙本那得话需飞斗湖机场，然后再拼车到仙本那 ，路上大约需时1个小时。飞斗湖(TWU)一般是从吉隆坡 Kuala Lumpur (KUL)转机，或者是从 哥打京那巴鲁 Kota Kinabalu (BKI) 转机。出了斗湖机场，门口就有司机等著，你可以问问有没有车到仙本那，大约 马币25 一人。你也可以跟当地的潜水店，或者潜水教练预约拼车，那就可以省下麻烦。
住宿问题
马布岛
一般在仙本那，你可以选择要住在镇上，还是要住在岛上度假村。仙本那附近几个岛屿如 邦邦岛Pom Pom Island , 马达京岛Mataking Island , 马布岛Mabul Island , 卡帕莱岛Kapalai Island 都有度假村。而这些度假村都需要提前预约。选择住在镇上的话，又很多选择，有背包客栈 ，民宿 ，和酒店。一般你可以到 Booking , Agoda 预定。小编一般建议自己的学生住在镇上，因为仙本那镇就在正中闲，所以到岛不同的岛屿潜水或者是跳岛游斗相对的方便，而且吃方面选择比较多元化。
饮食问题
马来西亚是个多元种族的国家，所以在饮食方面都有很多不同的选择，而仙本那是一个渔村，海鲜更是不可错过的。在仙本那镇上有不少的中餐馆，马来餐馆，印度餐馆，以及快餐，假如你打算一天吃一家餐馆的话，大概可以吃一个月左右。你也可以到街上买些海鲜，然后拿到餐馆加工，不同的餐馆收费都不一。至于住岛上度假村的，三餐一般都已经包含在内了，所以选择不多，住在马布岛上的，你也可以直接买了海鲜然后让度假村帮你加工，然后度假村会跟你收取加工费。
仙本那活动
水上巴夭族
仙本那都是出海潜水以及浮潜为主。除了潜水和浮潜之外，也有红树林半日游看看萤火虫及长鼻猴，以及一些海上活动。由于仙本那附近的岛屿都比较偏远开船到目的地大概是45分钟到50分钟，所以一般早上 8.30 出发到了下午4点左右回来镇上。仙本那潜水都是船潜 没有岸潜。潜水费用都在马币350 左右，包含3次潜水，装备以及一个简易午餐。浮浅费用呢大概是马币150 。
仙本那旅游需要多少天
一般我建议5到7天左右，其中包含了路上花的时间。在仙本那出海一共有四个路线。
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敦沙卡兰海洋公园 Tun Sakaran Marine Park 包含了（军舰岛Sibuan , 曼达湾岛Mantabuam ，以及 珍珠岛 Boheydulang ) 活动适合潜水，浮潜，登山。
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马达京岛Mataking + 丁巴丁巴 Timba Timba 活动适合潜水，浮潜。
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马布岛Mabul + 卡帕莱Kapalai 活动适合潜水，浮潜，上去度假村走走拍照 (上去度假村需要另外付费)。
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诗巴丹Sipadan 活动适合潜水 ，浮浅。世界十大潜点之一，有名额限定。一天只能120个游客去诗巴丹。而且每年的12月诗巴丹都会封岛。想到诗巴丹潜水的人，必须避免12月去，以及必须提前3个月预订，费用大概是马币1200 一人。
安全问题
海警在海上巡逻
仙本那在2014年一名中国女游客被菲律宾的武装分子绑架，后来一个多月后获救。事情发生后，沙巴政府高度关注仙本那得安全，并在每个岛屿上都设了军营，并且加强了海上巡逻。为了防止再有相同的事件发生，所有的游客以及船只在傍晚5点以后不能出海，渔船除外。之后的6年里，虽然有发生绑架案但是都是在外海，而且都是本地渔民。
总结
小编第一次到仙本那考取潜水证就是2014年，之后几乎有时闲就会到仙本那潜水。后来小编也考上了教练，而且长期在仙本那授课。这段时间也看著政府不断地努力改善安全问题。总结就是仙本那旅游的人并没有人们口中那样，动不动就被绑架。看完以上的文后，如果有什么疑问欢迎咨询。另外小编时常帮学生们安排行程，假若你嫌麻烦的话，小编可以代劳。
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