海编说：自由潜水是一个需要充分了解自己身体的运动，相对水肺较短暂的下潜过程，那一口气更佳弥足珍贵，耳压更是每一位自由潜水必须克服的第一道挑战。相信很多人跟海编一样，在初学自由潜水时对于两种平压方式（阀式与法兰左）傻傻分不清楚，感谢Free corner 自由潜水 精心制作这段影片让我们可以清楚地了解两者的差异！
以下影片与内文节录自Free corner 自由潜水 粉丝专页。
影片开始借由从海面垂直下潜的过程，呈现出了自由潜水员在不同深度将面临的水压与气体压缩程度，从十米肺脏的体积因为压力压缩剩一半大小，到三十米后也因为水压，自由潜水员将无需动作就会下坠的自由落体（freefall)，三十米同时亦是做口腔浅处饱气(mouthfill)的时机，直至下潜到最深处后，口腔与胸腔因为空气压缩几近干扁，示意横隔膜分担压力的重要与口腔空气因为耳压平衡的消耗。
阀式与法兰左
在自由潜水中最普遍的平压方式就是阀式与法兰左，两著虽然都需要将鼻子捏住使气体引流至耳咽管，但运作方式却有非常大的差异，阀式借由呼吸肌群挤压肺脏来制造正压，而法兰左则是以舌根肌群为主的推送口腔内空气。影片中将两者平压方式从气体来源、发力肌群、各构造开关都清楚呈现，并包含平压时气体流通的动态过程。
平压技巧教学影片小故事
这部影片是由 Astrid 独立制作完成，影片中每一个画面皆是亲笔绘出并用动画呈现，这往往是一个团队的技术而她则是一夫当关，但其实在Astrid专业外的自由潜水之路却走得无比艰辛。
Astrid从去年开始接触自由潜水时就因为耳压平衡技巧一直无法顺利下潜。在学会法兰左前使用阀式好长一段时间，这段期间她常常就是潜到了三、五米后就受限于平压方式而困难下潜，但她永远都是是笑笑的，然后再次调息、再次尝试。我不敢说她多爱海洋或自由潜水，但仅为了再次练习自由潜水而往返了苗栗、垦丁好几回，这点是无庸置疑的，有回忍不住问道「妳为什么那么喜欢自由潜水？」Astrid 答到「当你心情烦闷的时候你会做什么事？我会去看自由潜水的影片，一部一部的观赏，过程有时甚至会感动到眼匡一湿、热血心头。
我真的好喜欢在海底下的感觉，就算我一点都不厉害甚至潜不深。」我笑说「妳的灵魂是鱼吧，相信我，再加上些练习妳的身体会同步的。」在几次闲聊中发现Astrid原来是位专业的动画制作员，再她第一次呈现她的作品给我看时，我即不暇思索「FreeCorner可以请妳为耳压平衡做部影片吗？虽然所费不赀，但在以往平压教学课程中一直没有令学生可以简单了解各式平压内容的教材，这或许是我们可以一起完成的。」「没问题，但因为需要非常多的工作，这部影片需要一段时间。」Astrid出乎意料的爽朗答应，而这已经是去年的事了。
短短一部动画需要无数次的沟通与共识，要完成真的非常困难且耗时，随著Astrid今年出国念书，而我也抱持著好的作品绝对不是用赶工的心态，因此完成进度变得有些遥遥无期，但就在几天前「阿古，我把所有对海洋的思念都放在这部影片里了，你看一下哪儿还需要修正。」Astrid激动地说完并表示在国外用了很多课余时间完成了这些内容清单...。
经过这动画或许各位看到的是耳压平衡的教学，但对FreeCorner而言，我们深刻了解到，喜欢自由潜水的另一种呈现方式，绝不仅止于下潜，谢谢人鱼小姐 Astrid 在自由潜水外，我上了一堂珍贵的课程。
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