碧海蓝天配上玻璃海，就像电视上的画面真实的呈现在眼前
波光粼粼的海面、清澈见底的海水、绵延不绝的白沙滩，果真对得起「海上伊甸园」这个美名。虽然路程遥远，但就在抵达仙本那的那一刻，从飞机上俯瞰下去，好像瞬间都明白，这一切都值得了！
记得在2020年3月，海编去了一趟10天的仙本那（Semporna），虽然地理位置比较偏远，但仙本那的美景、潜入海底的震撼、道地又新鲜的当地美食及热情活泼的当地人，都让海编难以忘怀呀！所以在疫情解封后第一个国外潜旅，就决定带著朋友们来这个号称「海上伊甸园」的仙本那，找回当时的感动！
搭船出海后，一跃而下，整个大海仿佛都是我们的游泳池。
神秘的仙本那在哪里？
仙本那是马来西亚沙巴州斗湖省东岸的一个纯朴的小渔村，地理位置紧邻菲律宾、印尼，因此网路上流传很多关于海盗的传说，但随著时间的演进，现在会碰到海盗的机率已经很低啦，并且在每次出海都会特别检查核对，所以大家不要太担心啦！
红圈圈处就是仙本那，位在东马的沙巴州喔！
仙本那周遭有许多漂亮的岛屿，除了著名的潜点-西巴丹（Sipadan），还有卡帕莱岛（Kapalai island )、马布岛（Mabul Island）、**军舰岛（Sibuan island）、**曼达布安岛（Mantabuan island）****等，每个岛屿的特色不尽相同，但共同点都是有著清澈见底的海水和细致的白沙！
其中珍珠岛还可以登岛爬山，网路上有非常多一日跳岛行程，强烈建议可以报名参加，因为仙本那镇上非常小没有什么其他休闲娱乐，所以就报名参加吧！
仙本那的周遭有著非常多小岛，每一个的生态都美非常丰富。
仙本那怎么去？
俗话说：「不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香」想要从台湾出发到仙本那这美丽的国度，必须要转至少两次交通工具，看似难但其实非常简单，海编连续两次都是用以下的方式，最省时又便宜，海编都是搭乘Airasia航空，及早规划的话班机来回都可以在一万元以内喔！（想当初三年前不到六千啊.....)
从台湾出发，按照编号依序抵达的地方
| 顺序 | 出发地 | 目的地 | 所需时间 | 交通工具 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 台北机场（TPE） | 亚庇机场（BKI） | 3.5小时 | 飞机 |
| 2 | 亚庇机场（BKI） | 斗湖机场（TWU） | 55分钟 | 飞机 |
| 3 | 斗湖机场（TWU） | 仙本那镇上 | 90分钟 | 包车 |
抵达仙本那交通参考
建议事先请住宿的旅店协助安排斗湖到仙本那镇上的接驳车，若忘记了也没关系，机场外头有很多计程车或包车的服务！
包车大约可以坐8~10人
行前准备、时差、签证、换汇免烦恼！
- 马来西亚和台湾没有时差
- 持有效期限六个月以上的中华民国护照就可以免签方式入境
- 建议直接携带台币至亚庇机场兑换（不用用美金换，新台币的汇率更好），时间充裕的话也可以到市区的mall换，汇率更漂亮！用Grab叫车大约车程20分钟10马币，方便又便宜！
- 当地消费很便宜，海编去了六天大概换NT6000就很够了喔！
- 网卡可以在台湾先买好，也可以到机场再买，出境的地方会有两三间卖，可以现场比价（最推digi）
- 电压为230V，插座是英式的三角扁插头，记得携带转接头
- 仙本那镇上有大超市、屈臣氏、药局（日常必需品其实都买得到）星巴克、麦当劳、肯德基也都有！
星巴克的靠窗位置，就是海景第一排，天气好很漂亮
仙本那住哪里？
仙本那住宿蛮多的，价格都非常便宜！这次入住的是 Buddy Station，一个晚上双人房只要NT1100元，里面还有小阳台、洗衣机、电视、沙发，而且就位在镇上精华地区，对面是大超市，步行1分钟就到711、屈臣氏、码头、海鲜街，步行大约10分钟到肯德基和星巴克。非常方便！大推推！
潜水完，只想回到床上躺著，有了干净、舒适的房间，就能消除一整天的疲劳！
房间空间很大，我们还住了三个人，最后一天行李都还没收拾的惨况
仙本那吃什么？
当地伊斯兰教占大多数，吃到的肉类几乎都是鸡肉为主，而料理方式大多是以咖哩、椰奶、叻沙等比较重口味的调味！但海编吃过这么多次还没踩过雷，而且当地的不管是炒饭、炒面、都有满满的锅气香味，真的好好吃（想念中）
其实仙本那的大陆客、台湾游客很多，许多店家也都会说中文！
但是要注意，餐厅、超市和店家大约8~9点以前就会关店休息了，要及早去用餐，以免打扰到店家休息时间呢！
海编最爱的河粉，Q弹有劲，干的湿的都好好吃！
港口附近很多间小餐厅，路边也很多小店，不怕没东西吃，一碗面落在NT80元以内加个饮料大约NT100元就能饱餐一顿了！
随便走一间道地小店，这样一份海鲜湿河粉＋莱姆红茶，NT80元有找！
烤肉串直接摆上来，一整把鸡肉串才60台币，点完会帮你现场再烤过加热
这次4月连假来刚好碰到当地的斋戒月，当地人会在接近傍晚的时候开始准备「小夜市」，因为正在斋戒的人一整天都不能吃东西、不能喝水，直到太阳下山才可以开始进食。通常这时候斋戒的人会先来逛逛顺便买东西，等著太阳下山后和朋友们一起享用。刚好这次有机会来看看，就跟台湾的夜市一样，相当有趣！
小夜市不大，但是人不少，几乎没什么看到外国游客，都是当地人才会来
当地的饮料都蛮甜的，平常都喝无糖的海编好不习惯呀，不过既然都出国了，还是必须要尝试看看！五彩缤纷的冰沙，上面放著五种以上的配料（红豆、蒟蒻、耶果、粉条、薏仁和一些不知道是啥的配料），以为喝起来会很甜，结！果！竟然不会，还有淡淡的红豆香，但真的很饱，一包3令吉（大约NT21）。
颜色鲜艳的有点可怕，但喝起来挺消暑的，到异地就是要多尝试啊！
海编去到异地都特别喜欢找当地小吃来品尝，越local越好（只有小餐车那种也很棒），才能吃到最道地的美食！
吃起来是QQ的口感，里面应该是椰浆，外头撒上椰粉的香兰球，超适合当饭后甜点！
跟台湾的油条很像，不过吃起来没有这么硬，比较软和厚一点，上面的糖浆有淡淡肉桂味，好吃！
餐餐新鲜活海鲜
仙本那本身就靠海，是一座小小的渔村，随处可见海鲜餐厅，各式各样新鲜的活海鲜，任君挑选。黑蟹、花蟹、白虾、象拔蚌、海胆，只要你想得到的海鲜，这边都有，还可以选择你想要的料理方式（海编推最道地、最独特的甘香口味，只有马来西亚才有）
白虾脆口又超鲜甜，一公斤80令吉（约NT560元）
清蒸三点蟹，两只30令吉（约NT210元）没有特别的调味，就是吃最新鲜的原味，旁边白白的不是奶油，是蛋蒸蛋白。
甘香口味沙母，肉质饱满、蛋超级多，两只90令吉（约NT630元）
看得出来这是什么吗？下面是炸鱿鱼淋上特调酱汁（甜甜的有点像炸酱）再搭配清爽的小黄瓜和花生酥，这道被整桌的人一扫而空，吃太多咸的菜交织一下甜的，重拾食欲，特别的调味真的让海编难忘啊～～～
配上满满的小黄瓜，超级清爽，一份30令吉（约NT210元）
下面这道蔬菜是导潜推荐的，只有沙巴才有的野菜，吃起来像龙须菜的口感，软软的，配上虾酱，微辣重咸，配著白饭一口接一口停不下来。海编发现这边的虾酱不像台湾的「虾味」这么重，带点辣辣的调味，很好吃！
Sabah野菜，又名Pakis
海编小提醒：千万不要点太多，真的会不小心点得像办桌一样满满一桌，份量都比想像中大很～多～
满满一桌螃蟹六只、一公斤的虾（还有两道菜被收走了），9人均分一人59令吉（约NT420元）
店名：大伽来
道地手卷饼
这边的卷饼有点像印度飞饼，可以自己选口味，饼皮本身就带有淡淡的面粉香气，都会附上一盘沾酱，主要有三种做法，每种做法吃起来口感都不相同，但都很好吃！
1、干式（吃起来脆脆的，像饼干）
薄薄脆脆的，外头淋上炼乳，超级刷嘴！
https://youtube.com/shorts/ONXF230ysF0
看这制作过程，是不是很疗愈
2、干煎（吃起来像是香蕉煎饼口感，里面可以包各式各样的酱汁）
Q弹有劲，吃得到满满饼皮香，原味的配颗蛋，一定要沾上酱汁！
3、抓饼（就像台湾干酪的抓饼）
每一种一份大约4~6令吉（约NT50元以内），超级便宜啊！！！
店名：Restoran Al-Thaufika （南海渔村旁边）
出海必备咖椰吐司
仙本那的詹全记有两间，老店在旧城区，老店卖的东西比较多一些，2店就位在港口旁边，地理位置非常方便，大部分要出海的朋友们绝对会来这边外带一份上船享用，玩累了就是要吃好吃的才有体力呀！
出海前提早过来吃早餐，边看海景边享用，也是一大享受！图片内餐点约15令吉（约NT110元）
詹全记的吐司是直接用炭火烤的，吃起来特别香，中间涂上自制咖椰酱，搭配冰冰的咸奶油，虽然肥滋滋的（没关系啦出国玩嘛～），但咸甜交错的口感是海编回台湾最～最～最～怀念的食物之一啊！
建议加点半熟蛋，两颗4令吉（约NT28元），记得加些酱油，吐司直接沾著吃，幸福到不行呀！
店名：Zhan Quanji 詹全记（老店）、Cham chuan kee 2 詹全记2
浓郁的榴莲蛋糕
来到东南亚，敢吃榴莲的你，绝对要吃爆榴梿啊！这间店是导潜推荐马来西亚的连锁餐厅，因为在商城里面又是连锁餐厅，价位当然高一些！但千万不要小看这看似普通的蛋糕，吃起来真的就像在吃榴莲，一上桌香浓的榴莲味扑鼻而来，口感绵密又滑顺，最上面是起司，连不敢吃的同行友人吃了一口又再加点一块，一定要试试看！
据说马来西亚的榴莲是最香的猫山王榴梿喔！
现场演唱半户外酒吧
仙本那码头附近的海鲜街，到晚上会相当热闹，吃饱后的人们，都会来酒吧点上一杯啤酒，聊著今天水下发生的趣事，再跟著现场演唱的乐团，一起热闹的唱歌，为一天划下完美的句点。
这间白天是爱潜潜店，晚上摇身一变变成酒吧
这边的酒吧都没有低消，也可以自己外带食物过来配啤酒，可以去旁边餐厅点些海鲜来配，海编的朋友太爱吃螃蟹，竟然默默的外带过来啃，不过我想服务生应该都习以为常了吧！
和其他东西相比，仙本那的酒贵了许多。左手边手上的啤酒，一瓶23令吉（约NT161元）
驻唱歌手除了唱英文、马来文的歌外，还会唱很多中文歌，感觉好亲切呀！
有著「海上伊甸园」美名的仙本那，在地图上看似相当遥远，因而蒙上一层神秘的面纱。实际走访一遭、深入当地后才发现，除了有碧海蓝天和新鲜的美食外，更吸引我的是热情纯朴的当地人！
行程参考
常见问题 FAQ
跟一般旅行社的潜水团相比，BlueTrend 蓝色脉动的团有什么不同？
参加 BlueTrend 蓝色脉动的国外潜旅，对於潜水证照（C 卡）等级与气瓶数有限制吗？
如果我是独自报名的潜水员，可以参加吗？房型该如何安排？
团费有包含潜水保险、装备租借、机票或教练小费吗？
